Crinkle sušenky jsou nádherně vláčné, voňavé a mají typické popraskání, které z nich dělá malý čokoládový sen. Navíc jsou v odlehčené verzi, s trochou proteinu i jablečného pyré, a snadno je připravíte i bez lepku – stačí použít bezlepkové ovesné vločky. Pro ozvláštnění doporučuji přidat i trochu pomerančové kůry nebo perníkového koření, které jim dodá ten správný nádech Vánoc.

Hotové 20 min chlazení v mrazáku + 11 min pečení

Porce 10-12 kusů

Náročnost jednoduchá
Ingredience
Suché
- 75 g ovesné mouky (lze použít i bezlepkovou)
- 40 g mandlové mouky
- 30 g kvalitního kakaa
- 20 g čokoládového proteinu
- 1/2 lžičky jedlé sody
- špetka soli
Mokré
- 45 g másla
- 40 g třtinového nebo kokosového cukru
- 30 g javorového sirupu
- 1 vejce
- 1–2 lžíce mléka
- 1–2 lžíce jablečného pyré
Navíc
- 30 g nasekané čokolády
- pomerančová kůra
- cukr krystal + moučkový cukr nebo erythritol na obalení
Postup
- Rozpusťte máslo společně s kokosovým nebo třtinovým cukrem. Nechte směs lehce vychladnout, poté do ní vmíchejte vejce a javorový sirup.
- V druhé míse smíchejte suché ingredience – ovesnou a mandlovou mouku, kakao, protein, jedlou sodu a špetku soli.
- Přilijte mokrou směs, přidejte mléko, jablečné pyré a nasekanou čokoládu. Vznikne hutné, lepivé těsto.
- Těsto dejte na 30 minut do mrazáku odležet, aby ztuhlo a lépe se s ním pracovalo.
- Z vychlazeného těsta tvarujte malé kuličky. Každou obalte nejdřív v cukru krystal, potom v moučkovém cukru nebo erythritolu – obě vrstvy vytvoří krásný popraskaný efekt.
- Pečte v troubě vyhřáté na 175 °C přibližně 9–12 minut. Menší sušenky potřebují kratší čas, vyšší a hutnější o něco delší.
- Nechte krátce vychladnout, aby se krustička ustálila – a podávejte ještě lehce teplé.
Tipy a triky
- Pro extra vláčnost můžete do těsta přidat dalších 10–15 g jablečného pyré. Sušenky budou ještě měkčí a nadýchanější.
- Krásný vzhled uděláte tak, že kuličky necháte před pečením 5 minut povolit – popraskání bude výraznější.
- Protein lze vynechat – jen přidejte cca 15 g mandlové nebo ovesné mouky navíc.



Nutriční informace
| Nutriční hodnoty | 1 kus z 12 |
| Bílkoviny | 4 g |
| Sacharidy | 11 g |
| Tuky | 6,5 g |
| kcal | 125 kcal |

Filtrovat podle kategorií:


