Podzimní i zimní dezert, který provoní celou kuchyni a zároveň je krásně jednoduchý. Kombinace sladkých jablek, voňavé skořice a křupavého ovesno-pekanového crumble je prostě neodolatelná. A když k tomu přidáte jemný bílý jogurt a ořechové máslo, dostanete dokonalý comfort food, který si můžete vychutnat třeba i ke snídani.

Hotové do 15 minut

Porce 2

Náročnost jednoduchá
Ingredience
- 2 větší jablka
- 3 lžičky skořice
- med nebo javorový sirup na doslazení
- 50 g ovesných vloček (Mixit)
- 30 g nasekaných pekanů
- 1 lžíce kokosového oleje nebo másla (rozpuštěného)
Na podávání:
- bílý jogurt nebo tvaroh
- arašídový topping od Mixit
- volitelně ještě trocha medu či sirupu navrch
Postup
- Jablka rozpulte a lžičkou opatrně vydlabejte jadřinec – vznikne prostor pro voňavou náplň.
- Rozložte je do zapékací misky, zasypte skořicí a zakápněte medem nebo javorovým sirupem.
- V misce smíchejte vločky, nasekané pekany, rozpuštěný kokosový olej nebo máslo, med a špetku soli. Směsí posypte připravená jablka.
- Přikryjte alobalem a pečte v troubě předehřáté na 180 °C asi 20 minut. Poté alobal sundejte a dopékejte dalších 15–20 minut, dokud jablka nezměknou a crumble nezezlátne.
- Servírujte ideálně ještě teplé s jogurtem nebo tvarohem a nakonec přidejte arašídový topping od Mixit.
Tipy a triky
- Pokud chcete dezert ještě víc zahřát, zkuste do náplně přidat špetku muškátového oříšku nebo zázvoru.
- Můžete zvolit i jiný druh ovoce – na podzim se hodí i blumy nebo švestky a v létě zase nektarinky a broskve.

Nutriční informace
| Nutriční hodnoty | porce |
| Bílkoviny | 15 g |
| Sacharidy | 57 g |
| Tuky | 17 g |
| kcal | 435 kcal |

Filtrovat podle kategorií:


