Tenhle jednoporcový dortík se zapečenou Lotus sušenkou a polevou z čokolády a karamelu je skvělou sladkou tečkou po večeři, ale i sladkou snídaní.
Jednoporcový dortík Lotus, karamel a čokoláda

zdravé a vyvážené recepty

Tenhle jednoporcový dortík se zapečenou Lotus sušenkou a polevou z čokolády a karamelu je skvělou sladkou tečkou po večeři, ale i sladkou snídaní.

Jste milovníci mrkvového dortu, ale nepečete moc často? Tak mám pro Vás skvělý tip na rychlou snídani, která Vám přesně tenhle dortík připomene a navíc má ještě vyvážené makroživiny.

Každou neděli si většinou připravím podobný chlebík nebo buchtu, protože miluju sladké snídaně i svačiny. V lednici vydrží klidně i několik dní a skvěle chutná i teplý, hlavně díky kouskům jablek v těstě.

Tip na slanou snídani nebo rychlý oběd, který si rozhodně zamilujete. Tenhle bagel s červenu řepou, volským okem, rukolou a kozím sýrem je dokonalou a vyváženou kombinací, která Vás dostatečně zasytí a dodá tělu potřebné živiny.

Pokud taky milujete kávu a všechny dezerty s její příchutí, tak tenhle recept je přesně pro Vás! Hodí se skvěle na snídani i svačinu a příprava je opravdu rychlá. No a proč právě příchuť capuccina když by se nabízelo spíš tiramisu? Základem těchto skleniček je totiž vyšlehané mléko stejně jako je to právě u capuccina.

Jahodová sezóna je v plném proudu a já mám pro vás skvělý tip na víkendový koláček s drobenkou a tvarohovo-jahodovou náplní. Tento koláč je ideální …